Wichtig: In eigener Sache - DIE NEUEN SEMINARE

DIE NEUEN SEMINARE - "Training in kreativer Bewusstseinsentwicklung"

Liebe Freunde,

Wie schon seit Langem angekündigt, geht es im nächsten Jahr etwas anders weiter.

In den letzten Jahrzehnten haben wir gemeinsam im wahrsten Sinne des Wortes unermüdlich für das Ganze gearbeitet.
Viel haben wir erfahren und gelernt, nun gilt es zu üben, üben, üben, Selbstsicherheit gewinnen um unsere Erkenntnisse voll zu leben.
Die Schwerkraft, die uns ins Gewohnte zieht, wirkt nach wie vor - und selbst das Erwachen ist keine Garantie dafür, dass wir nicht zwischendurch wieder "einschlafen".

• In den den Seminaren geht es um das Training im Kreise von Gleichgesinnten.

• Die Seminare sind für Menschen interessant, die ganz entschieden ihren spirituellen Weg gehen und ihr Leben selbstverantwortlich gestalten wollen.

• Auf meiner Webseite sind die Zugangsbedingungen klar formuliert.

Wie geht es also weiter:

1. Im Jänner 2022 werde ich mich zurückziehen und mir ein Monat Ruhe und Pause gönnen.

2. Ab Februar kündige ich Seminare an. Die Daten findest Du auf meiner Webseite. Anfang November werde ich die Seminare ausschreiben.

Für diese Seminare gilt:

• VERBINDLICHE Anmeldung, first come, first serve. Die Plätze sind begrenzt, es gibt Anmeldefristen.

• Also kein freies Kommen und Gehen mehr, die Honorare hingegen gebe ich nach wie vor frei.

In den Seminaren vertiefen wir uns in Übungen

• zur Dankbarkeit,

• zum Gebrauch der inneren Sinne,

• zur Schulung der Wahrnehmung,

• zur Kräftigung der Energiezentren,

• zur Synchronisierung der Hirnhälten,

Wir machen Übungen

• zur Entspannung und Kräftigung des Körpers,

• zur Entfaltung unserer schöpferischen Kräfte,

• zur Entwicklung der Symbolkraft

• zum Ausdehnen und Fokussieren

• zum Selfempowerment

Wir tauchen ein in

• Meditationen

• Heilung und Segen, Weite

• Tönen, Tanzen, Malen,

• Formen des Selbstausdruck

Nach wie vor, wird uns Spirit mit Übersetzungsdiensten zur Verfgügung stehen. Die Übungen in den Gruppen richten sich nach den Teilnehmern und dem, was im Leben gerade wichtig ist.
Wir heißen alles willkommen, was sich zeigen will, wissend, dass sich immer zeigt, was JETZT gerade dran ist.

• Für diese Seminare nimm bitte mit : Malstifte, Farben, Block, Notizbuch, Musik, Decke, Matte

• Und was Dir sonst noch wichtig ist, um es gut zu haben.

• Beachte bitte die Stornobedingungen der Seminarorte.

• Wenn Du bei einem der Seminare dabei sein willst, schreib mir bitte ein Mail. Ich antworte Dir dann und gebe Dir bekannt, ob ein Platz für Dich frei ist. Ich werde auch eine Warteliste führen:
  Greta@adolf-wiesner.com

• Manche Seminare werden NICHT von mir organisiert, für diese Seminare wende Dich bitte an die Personen, die die Organisation übernommen haben.

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Und hier nun ein Terminüberblick über die kommenden Seminare, Details findest Du auf meiner Webseite.

• Seminar am Rosenhof im Waldviertel vom 10.- 13. Februar 2022

• Seminar im Landhotel Yspertal vom 10.- 13. März 2022

• Seminar in der Lichtung Rastenfeld vom 18.- 21. April

• Seminar in Kreta/Plakias voraussichtlich 23.- 30. April (Organisation Karin Kassal)

• Seminar mit Siegfried Essen (siehe dazu die Information auf seiner Hompage unter www.siegfriedessen.com ) am Reinischkogel/Stmk vom 03.- 06.Juni 2022

• Seminar am Attersee vom 26.06.-29.06.2022

• Seminar mit Siegfried Essen in Veli Iz (Information auf der Homepage von Siegfried) vom 22.-26.August 2022

• Seminar Body and Soul mit Katharina Adolf vom 29.08 - 03.09.2022 in Veli Iz (Organisation Barbara Prochazka)

Weitere Seminare in der Pipeline, aber noch nicht druckfähig...😁

Alles Liebe Greta 

Experiment: Gebrauchsanleitung für die nützliche Anwendung von Gedanken

Wie, wann, wo, und wozu verwende ich meine Gedanken?

Gedanken sind schöpferische Kräfte, die Wirkung haben.
Wir verwenden sie um Probleme zu schaffen und wir verwenden sie um Probleme zu lösen. Probleme sind Kontraste an denen wir erkennen was wir wollen und was wir nicht wollen.

In unseren Köpfen ist nicht viel Platz für Neues, wenn wir immer in einer bestimmten Art und Weise zu denken.
Zugegeben es ist nicht leicht „umzudenken“, "neu zu denken", denn die Welt da draußen fordert uns ständig zu bestimmten Gedankenmuster und zu Wiederholungen auf. Wir haften an unseren Gedanken wie Kletten, wir wiederholen unsere inneren Dialoge. Auf eine bestimmte Art gibt uns das Sicherheit und Identität.

Die Welt da draußen existiert aber nicht unabhängig von unseren Gedanken, sie wird vielmehr durch das Aufrechterhalten von tausenden und abertausenden kollektiver und individueller Gedankenmuster gestaltet und begrenzt.

Lasst uns ein Experiment machen: 

Was, wenn wir Gedanken ausschließlich dafür verwenden, DAS ZU DENKEN, was wir erfahren/ erleben wollen.

• Mit welchen Gedanken würdest Du Deinen Tag beginnen?

• Welche Gedanken würdest Du aus Deinem Gedankenrepertoire wählen?

• Welche Gedanken würdest Du freundlich aber bestimmt verabschieden?

• Welche Vokabel würdest Du aus Deinem Heft streichen?

• Welche Vokabel würdest Du NEU in Dein Repertoire aufnehmen ?

• Was sind Lieblingsgedanken, die Dir gut tun?

Übung: Stell Dir vor in Deinem Garten wächst ein Gedankenbaum, darauf hängen alle Für Dich stimmigen Gedanken (so eine Art von Glückskeks-Gedanken) - pflück Dir welche...

Übung: Stell Dir vor, Deine Gedanken wären Samen, welche würdest Du in Deinen Garten pflanzen, um ihre Frucht zu ernten? 

Einen Gedanken zu denken tut weder weh noch ist es anstrengend - was uns Mühe macht und schmerzt  sind die Emotionen, die unweigerlich jedem (negativen) Gedanken folgen. 
Daher ist es immer  wichtig Dich zu fragen, was Du gerade fühlst, um dann auf einen Gedanken zu schließen, der dieser Emotion zugrundeliegen könnte. 
Am Anfang jeder Kreation liegt der Gedanke.

Fühlst Du also Ärger, Frustration, Hilflosigkeit etc... dann frage Dich: Welcher Gedanke führt mich zu dieser Emotion. 
Es können Gedanken sein, die Du von jemandem adoptiert hast (Eltern, Lehrer, Institution, Bücher....) Gedanken, die Dir so vertraut sind, dass sie unter deinem Radar vorbeischlüpfen...
Wie immer Du fündig wirst - bedanke Dich bei DIR für Deinen Forschergeist und bei den Gedankenformen, mach Dir bewusst, wozu sie Dir gedient haben und dann verabschiede sie. 

Übung: 

• Frage Dich wie Du Dich fühlst?

• Frage Dich,  wie es sich in Dir anfühlt, wenn Du Dich so fühlst, wie Du Dich fühlst.

• Frage Dich weiter:  Wie es sich in Dir anfühlt, wenn es sich so in Dir anfühlt, wie es sich anfühlt ..

• Hinterfrage die Gefühle, Emotionen, Sensationen in Dir solange, bis Du spürst, dass sich etwas in Deinen Gefühlen verändert. 

• Wenn Du diese Übung bis an den Grund der Emotion weiterführst, wird sie sich auflösen.

• Du bist dann in der Leere angekommen.

Verwende diese Übung sooft Du bereit dafür bist. 

Übung:

• Wenn Deine Emotionen Blumen wären, welche Blumen würden sie darstellen?

• Wieviele davon und wo stehen sie in Deinem Garten?

• Welche davon möchtest Du aus Deinem Garten verabschieden?

• Welche möchtest Du neu pflanzen?

• Wie schaut ein von Dir gestalteter Gefühlsgarten aus?

Bedenke dabei dass es weder falsche noch richtige Gefühle gibt, sondern eine riesige Bandbreite von Gefühlen und Deine Möglichkeiten immer wieder neu daraus zu wählen.

Spirit im O-TON:

Liebe Freunde

Wir empfehlen Euch immer wieder die Ruhe zu pflegen, alles bewusst und langsam zu tun, was ihr tut, wachsam und aufmerksam zu sein, manchmal einfach "Zeitlupe" einzuschalten und Euch darin auszudehnen.
Wie sooft weisen wir darauf hin, dass ihr weder eure Gedanken noch eure Emotionen seid, doch dass sie Euch zur Verfügung stehen. Als schöpferische Wesen habt Ihr die bewusste WAHL.

Was tun, fragen sich manche von Euch, wenn Ihr Euch durch die Zeitschwingung belastet fühlt, wenn Ihr Euch angestrengt und kraftlos und eng fühlt oder wenn Euch schlicht alles zuviel ist?
Dann es es speziell wichtig, zur Ruhe zu kommen. Es gibt dann nichts Wichtigeres als die Türe hinter Euch zuzumachen und zu atmen, zu rasten, Euch daran zu erinnern, dass das Glück im Inneren liegt, dass jeder lichtvollen Atemzug und jeder lichtvolle Gedanke hilfreich sind.
Öffnet Euch für das Feld "of infinite possibilities" und öffnet Euch für alle Hilfen.

Love Spirit
Und einen schönen Tag wünscht uns allen
Greta

PS: "Und täglich grüßt das Murmeltier/Groundhog Day" mit Bill Murray
- wer diesen Film noch nicht gesehen hat, sollte ihn mal anschauen, da werden uns die Wiederholungen unserer Denkmuster deutlich und humorvoll vor Augen geführt.

PPS: Wer meisterhaft die Arbeit mit Gedanken anleitet ist Byron Katie mit "THE WORK", findet ihr vielfach in Youtube, wunderbar auch dieser Meisterin bei der Arbeit zuzusehen...

Audio: Wahrnehmen

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Alle Menschen wollen glücklich sein

"Alle Menschen wollen glücklich sein". 
"Selfrealisation" und "Selfempowerment" als Wege zum SELBST

Während Selbstrealisation in der Tradition der Non-Dualisten davon ausgeht, dass Glück unser natürlicher Zustand ist, wenn wir erkennen, dass es nur EIN Bewusstsein gibt und dass Leiden lediglich ein Ausdruck unserer Idee von Trennung ist, geht Selfempowerment davon aus, dass wir einzigartig sind und als Individuen die WAHL für ein glückliches Leben treffen, und dass uns Tools zur Verfügung stehen, um "dorthin" zu evolvieren. 

Wenn wir weder unser Körper, noch unser Mind, noch unsere Emotionen,noch unsere Gedanken SIND, so stehen sie uns dennoch als Möglichkeiten der Gestaltung und Erfahrung für ein gutes irdisches Leben zur Verfügung. Wir können selbstverantwortlich wählen, klare Intentionen setzen, alte Gedankenkonstrukte auflösen, Emotionen freigeben,  die Fähigkeit des Imaginierens, Visualisierens, Visionierens... einsetzen, um hier nur einige Tools zu nennen.

Es ist also durchaus sinnvoll von beiden Seiten zu "arbeiten" - den Tunnel von beiden Seiten zu graben, um auf das zu treffen, was wir "glückliches Leben" nennen mögen.

Wie geht das?

• Ich lerne zu defokussieren (mich auszudehnen in die Stille und ins "Nichts")

• Ich lerne zu fokussieren, um das zu wählen, was ich auf meiner Lebensbühne (Zeit und Raum) erfahren will.

• Ich lerne unangenehme Emotionen zu befreien, indem ich sie zu ihrer Urwurzel zurückführe, sie hinterfrage, sie akzeptiere und sie befreie.

• Ich lerne Gedankenkonstrukte (Beliefs) zu hinterfragen und neue Gedanken bewusst zu wählen.

• Ich lerne mich nicht auf Probleme auszurichten, sondern auf glückliche Erfahrungen.

• Ich lerne nicht reagieren zu müssen.

• Ich anerkenne mich als physisches Wesen, während ich gleichzeitig als nicht-physisches Wesen im ALL-SEIN ruhe.

• Ich gehe davon aus, dass ich mit "Aufgaben" in dieses physische Leben eingetreten bin um mich zu entwicklen und zu entfalten und zum Wohlleben auf diesem Planeten beizutragen.

• Ich anerkenne alle Erfahrungen auf dem Weg als Entwicklung und Entfaltung und enthalte mich jeder Form von Kritik an mir und an anderen. Schuld, Beschuldigung, Scham, Beschämung erkenne ich als nicht förderlich und lasse sie gehen.

• Ich lege jede Form von Glauben an Leiden ab, doch anerkenne leidvolle Erfahrungen als Orientierungslichter auf dem Weg, um mich neu auszurichten.

• Ich anerkenne den Körper und Geist als wichtige Tools zur Gestaltung meines Erlebens, doch ich hafte nicht an den Ergebnissen. Ich erkenne das Leben als Fluß.

• Ich anerkenne meine Bedürfnisse doch unterscheide sie von Gefühlen der Bedürftigkeit.

• Ich gebe den Krisen in meiner Welt und in DER Welt keine Nahrung, weil ich anerkenne, dass meine Aufmerksamkeit stets das verstärkt, wogegen ich bin und worüber ich mir Sorgen mache. Hingegen setze ich mich aktiv für das ein, was ich verstärken und wandeln will.

• Ich sehe die Welt als virtuelles Spiel in Zeit und Raum.

• Ich wirke über meine Präsenz und mein Wohlwollen allen Wesen gegenüber.

Setze diese Liste mit all Deinen Erkenntnissen fort....

Spirit im O-TON:

Heute liebe Freunde, wollen wir Euch daran erinnern, dass wir (= Eure Spirits) Euch begleiten auf dem individuellen, irdischen, menschlichen Weg, auf dem Weg, den ihr jetzt geht. Wir wollen Euch ermutigen, die Herausforderungen und Erfahrungen Eures Lebens als Orientierungslichter zu erkennen, Euch ermutigen, Euch nicht in Problemen zu vergraben, sondern offen und neugierig zu bleiben. 

Ihr habt Erinnerungen, Erinnerungen an Erfolge, an Abenteuer...  Was immer Ihr erinnert, Ihr erinnert es im JETZT und diese Erinnerungen dienen Euch, indem ihr das Gute bestätigt und bedankt. 

Vielleicht erinnert Ihr Euch an das kribbelige Gefühl, als Ihr die Ostereier im Garten gesucht habt, an den ersten Blick aufs Meer, an die Sandburgen, die Puppenspiele, die ersten Worte, die Dir gelesen und geschrieben habt. Welch großartige Erfahrungen, vielleicht erinnert Ihr Euch an die erste Freundschaft, an die erste glückliche  Liebe, an die Trophäen, die ihr gewonnen habt, an den Zeitpunkt, da ihr Euer erstes Klavierstück fehlerfrei spielen konntet.

Natürlich mögt Ihr Euch auch an schwere Erfahrungen erinnern, sie haben Euch gedient als  Orientierungslichter auf dem Weg, um Euch daran zu erinnern, wer Ihr seid und was Ihr wollt. 

Wir sind nicht hier um Kollektive zu unterrichten, wir wenden uns an Individuen, und an Gruppen von Individuen,  an dieses "Ich", das sich in vielen Situationen in Zeit und Raum erlebt und nie aufhört zu werden und zu wachsen, zu lernen, nach jedem Fall wieder aufzustehen und mutig weiterzugehen. Wir wenden uns an jene, die im gleichen Geiste schwingen und selbstverantwortlich Ihre Reise in Zeit und Raum gestalten wollen.

Wir sind nicht interessiert an den politischen Bühnen an den philosophischen Diskursen, wir sind da, um Euch an Euch SELBST zu erinnern und an den nächsten guten Schritt. 

Wir verhehlen dabei nie, dass Ihr nicht-physische Wesen des Lichts seid und lediglich auf einer Reise durch materielle Erfahrungen, Begrenzungen, Öffnungen, Irrungen und Wirrungen, auf einem Weg Euch zu befreien von den Limitationen und sie gleichzeitig als Bühnenbilder des Lebens zu erkennen, die Euch Raum und Zeit geben, Euch zu entfalten, Neues zu lernen.

Wir sind und waren nie getrennt von Euch und sind dennoch in der Lage Euch neue Perspektiven und Korrekturen vorzuschlagen, immer in der Haltung, was heilt, hilft, weiterführt, anhebt...

WIR verwenden dabei die Medien Sprache und Schrift - Werkzeuge, die ihr im Laufe einer langen Evolution erworben und meisterhaft zu gebrauchen versteht. Wir verwenden Metaphern und Bilder, um Euch zu erreichen. Desgleichen führen wir Euch immer wieder in die Stille und Ausdehnung Eures Bewusstseins, damit ihr darin verweilen könnt.

Love Spirit 
Und einen schönen Tag wünscht Greta 

PS: Wo sich Wege treffen: 

• Podcast von Rupert Spira im Gespräch mit Thomas Campbell

• Rhonda Byrne und ihre beiden Bücher: "The Secret" und "The greatest Secret"

Audio: Deine Geschichte

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Vamos - Gehen wir weiter, liebe Freunde

Beliefs

Mit den Beliefs ist das so eine Sache; einerseits ist es wichtig, sie aufzulösen andererseits ist es wichtig, sie einzuüben.
Was ist damit gemeint?
Beliefs sind Gedanken, die wir sooft gedacht haben, dass sie zu automatischen Steuerungsmechanismen geworden sind. 
Das ist gut, wenn sie Verhalten so steuern, dass es uns und der Welt dient. Das tun wir in dem  wir DIE Gedanken trainieren, die zu guten Erfahrungen führen, indem wir diese Gedanken fühlen.
Geben sie jedoch Anlass zum Leiden, dann gilt es achtsam zu sein.
Es ist hilfreich die kleinen "ich"-Konzepte gehen zu lassen. Konzepte von Leid, Kränkung, Vergeblichkeit, Opfersein, Schuld, Scham...  Das bedeutet auch die eigene Geschichte NEU zu erfinden, neu zu erzählen, anders zu erzählen.
Damit wir nicht das Kind mit dem Bad ausschütten: Geschichten sind wichtig, keine Menschheit ohne ihre Geschichte, keine Welt ohne Geschichte - doch  WELCHE Geschichte wir erzählen, das liegt an uns. 
Dystopien, Untgergangszenarien, Heilungsgeschichten, Erfolgsstories, Utopien...

• Welche kraftvollen Gedanken hast Du  freigesetzt, die Dein Leben schön und wertvoll machen?

• Welche Geschichten erzählst Du über Dich und Dein Leben?

• Welche Geschichte erzählst Du  über die Welt?

Flügge sein

Mit der spirituellen Praxis ist es wie mit dem Ein-mal-Eins. Es braucht viele Wiederholungen und einiges an Übung, bis wir bestimmte Aufgaben meistern. Doch wenn wir sie gemeistert haben, ist es Zeit sich neuen Aufgaben und Möglichkeiten zuzuwenden.
Wer zu fliegen gelernt hat, muss nicht im Nest sitzen bleiben.

Meine Arbeit war und ist Begleitung auf dem Weg.
Wissend, dass Rom nicht an einem Tag erbaut wurde, gab es viele, viele Hilfen auf dem Weg.
Nun sind viele von Euch - die "Spirit" über die Jahre begleitet hat- gut in der Lage das eigene Leben schön und sinnvoll ohne Übersetzungshilfen zu gestalten.

Der Sinn der Arbeit, Befreiung hin zu einem sinnvollen, schönen Leben ist erfüllt.
Dabei ist stets zu beachten, dass diese 3-D-Realität eine große Simulation zum Zwecke unserer Bewusstseinsentfaltung.

Spür in Dich hinein, überprüfe Deine Erfahrungen: 

• was hast Du gemeistert?

• Was hat Dir gedient, was hast Du gelernt, was wendest Du an?

Fortschreiten

Wenn wir die Prinzipien der Arbeit integriert haben, wenn wir die "Leichen aus dem Keller" geholt haben, wenn wir jene  Beliefs erkannt und aufgelöst haben, die negativen Erfahrungen zugrunde lagen,  was ist dann der nächste Schritt auf dem Weg? 
Das Leben fließt weiter, neue Herausforderungen ermöglichen uns zu evolvieren und zwar solange wir atmen. Letztendlich entwickeln wir uns dazu, unser WESEN/Being auszudrücken und damit in unserer menschlichen Evolution enorm zu profitieren.

Der nächste Schritt ist KREATIV zu leben, unsere schöpferische Kraft, unseren Gestaltungswillen, unsere Hingabe zu leben und selbstbewusst unseren Beitrag zum Ganzen zu geben. Unsere Begabungen zeigen uns den Weg, das was wir gerne tun, was wir lieben,was uns sinnvoll erscheint, das geben wir dem Ganzen.

• Wie schreitest Du fort, was hast Du vor?

• Was traust Du Dir zu, was nimmst Du Dir vor?

Verabschieden

Um gut weiter gehen zu können ist es wichtig, Abschied zu nehmen. Abschied nehmen ohne Verlust zu fürchten. Abschied als dankbare Krönung einer Reifungsperiode mit viel Vorfreude auf das Neue. 

• Wer und Wie bist Du geworden?

• Was lässt Du dankbar los?

• Wovon verabschiedest Du Dich bewusst?

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Last not least - Spirit im O-TON:

Wir sind mit Euch und wir bleiben mit Euch, wir sind Euch nah, wir stehen zur Verfügung, WIR (=IHR) SIND raumlos, zeitlos und gießen uns in die Worte/Form, die JETZT dienen.

Die Zukunft ist "Wahrscheinlichkeit" und sie bleibt es solange, so lange Ihr sie nicht gestaltet. Als schöpferische Wesen seid Ihr aufgerufen, Euren einzigartigen Fingerabdruck "als" Realität zu formen. Die Individualität, die ihr inkarniert ist dabei genauso wichtig wie die Unendlichkeit, die ihr SEID. Unzählige Male haben wir das ausgedrückt.

Eure Hingabe, die Fähigkeit aus dem Feld zu schöpfen und Euer freier Wille also das Geschenk der freien Wahl sind die "Zutaten" für gelungenes Leben.

Love Spirit
Und einen schönen Tag
Wünscht Greta

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Postskriptum - Das Kleingedruckte:

No guarantee, no proof

Niemand gibt Dir eine Garantie und niemand gibt Dir einen Beweis, ganz schlicht und einfach deshalb, weil Du der Beweis und die Garantie BIST; Der Beweis der Liebe und der Beweis für eine gelungene Evolution im Menschsein.

Audio: Eine neue Szene

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Das EWIGE Missverständnis

Wir finden in jeder Erfahrung statt, die wir machen, wir ziehen diese Erfahrungen über unsere Gedanken/Beliefs an.

ABER: Wir sind nicht SCHULD an einer Erfahrung und wir brauchen uns dafür nicht SCHÄMEN.

Dieser Unterschied wird häufig NICHT wahrgenommen. Die Verantwortung für eine Erfahrung zu übernehmen gibt uns unsere MACHT zurück, denn nun "besitzen" ( das englische Wort to own" beschreibt es besser im Sinn von: haben, zugeben, erkennen) wir die Erfahrung und können damit umgehen, Situationen reflektieren, uns neu ausrichten, neue Entscheidungen treffen.

Der Mensch in seiner Evolution hat sich zu einem denkenden Wesen entwickelt, das allen Erfahrungen in seinem Leben Bedeutung gibt.
Das ist kein göttlicher Unfall sondern eine HOHE Entwicklungsstufe.
Es geht also nicht darum, mit dem Denken aufzuhören, sondern es entsprechend EINZUSETZEN.
Das gilt in besonderem Maß dafür, wie wir Situationen interpretieren, welche Geschichten wir uns darüber erzählen.
Wenn wir in diesen Geschichten uns selbst oder den anderen zum SCHULDIGEN machen - und der Schuld Macht über uns/über andere geben - dann sind wir noch auf einer Schwingungsebene, die uns gefangen hält.

Um hier wieder Missverständnisse zu vermeiden:

• Es ist ganz in Ordnung seine “negativen” Gefühle zu spüren, sie anzuerkennen und dann gehen zu lassen.

• Es ist jedoch nicht gut, diese Gedanken und Gefühle at infinitum zu bestärken und im wahrsten Sinn des Wortes darauf sitzen zu bleiben.

Die Welt, die wir erfahren ist letztendlich die Welt, die wir individuell und vor allem KOLLEKTIV denken und damit auch fühlen und erfahren.

Wenn wir uns aufgrund unserer Prägungen, unserer sozialen Regeln, unser Downloads in Erfahrungen schlecht fühlen, so fordert uns das auf, unsere Rule-Sets zu überprüfen zu schauen, welche Regeln und Vorschriften für uns noch adäquat sind und uns von jenen zu befreien, denen wir keine hilfreiche Bedeutung mehr zuschreiben. Das muss jeder Mensch für sich machen und wenn das viele, viele Menschen machen, dann wandelt sich auch das kollektive Geschehen.

ÜBERPÜFE dazu alle Gedanken, die "ich kann nicht, ich darf nicht, ich muss, MAN soll, muss...beinhalten und frage Dich wie sehr sie Dir noch dienen.

• Werden wir, wenn wir die alten Regeln über Bord werfen zu selbstsüchtigen Monstern, die keinerlei ethisches Verständnis für ihre Umgebung haben.
  Nein, denn es ist genau dieses UMDENKEN, das uns hilft unsere spirituelle Menschenrechtscharta zu leben. Es entstehen daraus Mitgefühl, harmonisches Bewusstsein, Kraft und Stärke, Autheniztät und das Bewusstsein der Ungetrenntheit und Liebe.

• Es ist uns allen klar, welche Gedanken zu einer Welt führen, die im Krieg ist, die Überlegenheit und Unterlegenheit spielt, die Randgruppen schafft, Flüchtlinge, Kranke, Arme etc…
  Doch wir werden diese Welt nicht retten indem wir uns weiter darüber aufregen und sie ablehnen oder uns dafür schuldig fühlen, wir “MÜSSEN” die neue Welt hervorbringen.

Übung: Wie denke und fühle ich die NEUE WELT?

• Ist es einfach NEUTRAL zu bleiben, nichts abzulehnen, sich SELBST immer wieder zu überprüfen, sein Handeln und Denken zu hinterfragen - mitnichten - es ist täglicher Einsatz.

• Es ist also niemand SCHULD - zB.: an einer Krankheit - es ist jedoch von Bedeutung, die Verantwortung für diese Erfahrung zu übernehmen, dann öffnen sich die Wege für Erkenntnis, Heilung, Wandel und Neuwerdung.

• Welche Beliefs (internalisierte Gedankenformen), Umwelteinflüsse, welche Zuschreibungen, welche Leiden... zu diesem Ereignis geführt haben mögen, sie sind nicht Schicksal und unsere Fähigkeit neu zu denken und neu zu fühlen macht einen großen Unterschied.

• Es ist vor allem die Angst, die Erfahrungen zugrunde liegt, die uns stresst und fordert.

• Die Angst VOR….. Diese Angst vor…. ist aber ein gedachtes, gefühltes Bild, dass wir stets ins unsere Zukunft werfen und damit wiederholen, wovor wir uns fürchten.

Daher halte ich die ÜBUNG : "Was könnte ich gedacht haben/welche Gedanken könnte ich übernommen haben, um das zu meiner Erfahrung zu machen ?" für eine wichtige Hilfe auf dem Weg.

• Wer hingegen denkt, "was habe ich falsch gemacht, was habe ich verpasst, verbockt"…. der bleibt gefangen im alten Paradigma.

• Wenn ich mich also mutig den Gedanken und Gefühlen stelle, die sich nun in meiner Erfahrung ausdrücken (also in der Erfahrung, die ich gegenwärtig mache) so komme ich auch in die Mächtigkeit den notwendigen Wandel in meinen Gedanken und Gefühlen zu aktivieren und meine Lebenssituation zu verändern.

Frage Dich: Ist mein Leben gut so, wie es jetzt ist. Bin ich zuFRIEDEN, fühle ich mich FREI, bin ich FREUDvoll?

• Wenn Deine Antwort ja ist - dann bedanke dich und bestätige mehr von dem Guten, das Du lebst. Entwickle Dich über die Freude, über Dein Mitgefühl, über Deine Liebe ...weiter

• Wenn Deine Antwort Nein ist, DANN ÄNDERE Dein Leben, lass gehen, was nicht mehr passt, trenne Dich von Situationen, Menschen, Umständen, Verhaltensweisen, Regeln, die nicht mehr stimmig sind. Suche Menschen, Orte Situationen auf, die dem entsprechen, was Du erfahren willst, was Du geben, nehmen, gestalten willst. Schaffe eine Situation in Deinem Leben, die Dir erlaubt Deine Begabungen zu leben und der Welt Deine Geschenke zu offenbaren, lebe Deine Kreativität.

WIE? => Tu es einfach 😁

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Spirit im O-TON

Liebe Freunde,

Verlangsamt Euren Gedankenfluss, sodass Ihr mitbekommt, was und wie Ihr denkt. Wählt zunehmend die Gedanken, die sich gut in Euch anfühlen. Das könnt Ihr jederzeit ausprobieren, indem Ihr einzelne Vokabeln aus Eurem Wortschatz nehmt und überprüft, wie diese Gedanken sich in Euch anfühlen. Wenn Ihr Euch gut fühlt, gebt Euren Gefühlen übersetzt diese Gefühle in stimmige Vokabel. So schafft Ihr Euren kreativen Wortschatz.

Schaut auf Euer Leben wie auf einen Film, schaut Euch einzelne Szenen an, macht einen Rückblick. Ohne zu werten könnt Ihr erkennen, was war, was Euch gut getan hat, was gelebt ist und was Ihr nicht wiederholen möchtet. Taucht ein in Eurer weites ICH-BIN-DAS-Gefühl und beobachtet welche Zukunftsbilder in Euch auftauchen. Wertet sie nicht, sondern lasst sie einfach zu. Atmet in Euer Herz und bestätigt alle Bilder und Gefühle, die sich gut anfühlen. Dann lasst los und ruht in Euch.

Dieser Planet und seine Menschen beginnen sich zu befreien, Schritt für Schritt aus den alten Überlebensängsten. Die "Ewigkeit", die Du bist wird Dir und immer mehr Deiner Mitmenschen bewusst, damit verlöschen Angst und Zwang aus Deinem Leben.

Love Spirit
Und Euch allen einen schönen Sommertag
Greta

Audio: Dankbarkeit, Segen und Licht

Die Inhalte die ich vermittle sind ohne „Copyright“, also zur freien Verwendung.

Good times ahead

Liebe Freunde, 

Seit einigen Tagen bekomme ich in der Früh immer die gleiche Message von “Spirits”. Sie sagen uns, dass das Leben für die “Lichtarbeiter” jetzt deutlich leichter wird. Wir mögen offen bleiben für das viele Licht, dass sich uns zeigt, sich  integrieren will und davon ausgehen, dass unsere Heilung, unsere Manifestationen und Materialisationen sich nun immer leichter realisieren lassen. Ich sehe weite Felder von Licht “vor uns”, die uns anziehen und nichts anderes wollen, als dass es uns gut geht.

Es lässt sich schwer mit Worten beschreiben, wie sich die Lichtwolken ausdehnen und wie anziehend sie sind - wie sie sich ausdrücken werden, wird uns erst unsere persönliche Erfahrung zeigen. Umso wichtiger ist es OFFEN zu bleiben und keinen Vorstellungen anzuhängen. 

Hierzu sei bemerkt: Sich ausrichten, klaren Fokus setzen ist nicht gleichbedeutend mit dem Anhaften an Resultaten oder fixen Vorstellungen. 
Warum gibt es noch diese Selektion für “Lichtarbeiter” for lack of a better word...?
Das Licht wirkt ja immer und für uns alle....
Das hat damit zu tun, dass wir jahrelanges um nicht zu sagen jahrzehntelanges Training im Umdenken und Einüben der uns bekannten kosmischen Gesetzmäßigkeiten durchlaufen haben.
Die Liebe ist immer all-inclusive und wir bemerken ja schon seit langem, dass das Wissen - von allen die sich öffnen - immer schneller rezipiert werden kann. 
Dennoch geht nichts ohne die Entscheidung sich dafür zu öffnen.

Damit wir nicht in die alten Löcher fallen, denn diese Möglichkeit bleibt ja immer bestehen, hier einige Hilfen zur Erinnerung:

• Noch mehr von dem was nicht wirkt, nützt auch nicht;  also bitte aufpassen auf wiederholte Anstrengungen und Bemühungen. 

• Sortiert aus, was bisher nicht gewirkt hat. Tut das in Leichtigkeit, so als würdet ihr die alten Kleider aus dem Kasten räumen.

• Vertraut Euren Fähigkeiten und würdigt Euch.

• Beobachtet achtsam allfällige Resonanzen mit den kollektiven Drama-Feldern. 

• Geht nicht in Resonanz mit den üblichen Polarisierungen, mit Zwängen und Propaganda aller Art. 

• Bleibt  stets mitfühlend und offen und respektiert die Entscheidungen anderer.

• Haltet aus, dass Ihr in Vielem nicht Mainstream seid und es viele gibt, die Euren Optimismus und Eure Haltung nicht teilen und die ein anderes Belief-Set haben. Das Drama ist für viele immer noch recht anziehend...

• Bindet Euch keinen Maulkorb um doch wirkt nirgendwo mit, wo ihr von vorne herein wisst, dass ihr Euch lediglich exponiert. Wer sich abreagieren will findet den Watschnmann im Prater 😁

• Aktiviert jeden Tag Dankbarkeit, Freude, Frieden und erinnert Euch daran, dass wir nun speziell in eine Zone der Befreiung und Kreativität eintauchen. Freiheit ist ein kostbares Gut, gleichzeitig kann sie uns noch Angst machen, weil sie sich so anders anfühlt als die “Normalität”. Zu diesem Zweck haben viele von uns jahrelang gelernt “allein” zu sein und ihre Bedürftigkeiten klar von Bedürfnissen zu unterscheiden, Herzenswünsche von EGO-Forderungen.

• Erinnert Euch daran, dass die Wahl IMMER bei Euch ist und dass es gut tut klug zu wählen.

• Achtet auf aufsteigende schwere Gefühle und vermeidet sie mit Euren Gedanken zu umkreisen. 

• Lehnt sie NIE AB (denn das vermehrt sie lediglich) nehmt sie wahr und gebt sie frei, immer und immer wieder. Mit jedem “Release” befreit sich der Emotionalkörper.

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Doch hier Spirit im O-TON:

Liebe Freunde, 

Der Gipfel ist für viele erklommen, die Sicht ist frei und viele von Euch blicken weitgehend angst- frei in die sogenannte Zukunft. Was immer ihr auf den Weg gebracht habt, was ihr in vielen, vielen Jahren entdeckt, erinnert und verankert habt, all diese Energien WIRKEN nun konzertiert für Euch und Eure Communities. Wenn Ihr aufmerksam seid, so könnt ihr jeden Tag bereits Veränderung erkennen. Alles wandelt sich zum Besseren und Eurem Besten. Da ihr Pioniere seid, seid ihr mit vielen anderen Pionieren auf diesem Planeten die ersten, die diesen Wandel bemerken werden.

In Euren Nachrichten und News-papers mögt ihr nur vereinzelt davon lesen.Zwar werden gute Nachrichten noch dementiert werden - doch auch hier ; mehr und mehr im Laufe der kommenden Monate werden sich neue Möglichkeiten zeigen: Friedvolle Einigungen, Entlassung aus Altlasten, überraschende Friedenschlüsse, politisches Entgegenkommen, persönliche Erfolge, Heilungen aller Art, mehr Zivilcourage, mehr Unterstützung von Randgruppen, mehr Ausdruck von Dankbarkeit.

Ganz grundsätzlich wird mehr erkannt werden, dass die subjektive, persönliche Erfahrung durch nichts ersetzt werden kann und dass alle Formen von Bildung diese Notwendigkeit anerkennen müssen. Es wird mehr kreative Energie frei gesetzt, viele erkennen, dass sie nicht mehr Teil des Problems sondern Teil der Lösung sein wollen, mehr und mehr Menschen werden sich zu Communities zusammenschließen um sich geistig auszutauschen und neuen Handlungsspielraum eröffnen. Die enorme Kraft der körperlichen Regeneration wird erkannt werden und Selbstheilungen und “Miracles” werden zum Erstaunen vieler immer häufiger dokumentiert werden. Das ist darauf zurückzuführen, dass die positiven Mindsets und das Wissen um die geistige Natur des Menschen sich deutlich verstärken werden. 

All dies gilt für Euch alle, die ihr diesen Weg gewählt habt. 

Bedauert nicht wenn sich nun vielfach auch Wege trennen, weil etliche Eurer Mitmenschen andere Wege gehen und sich damit auch für andere Erfahrungen entschieden haben. Vielen ist noch nicht ausreichend bewusst, dass Gedanken und Gefühle Realität schaffen, sie sind in Beliefssystemen verankert, die eine objektive und schicksalshafte Welt darstellen. Daran ändern auch die vielen guten Absichten zu allfälligen Reparaturen der Welt nichts. Erst wenn der Wandel im einzelnen stattfindet, findet er auch in der Welt statt, denn die Welt ist “Schöpfung”.

Geht Eurer Wege und blickt nicht zurück. Es ist die “noble” Aufgabe höher schwingender Energien  andere anzuheben und es ist nicht Eure Aufgabe Eure Schwingung herunterzusetzen, damit ihr besser in das hineinpasst, was Euch schon lange nicht mehr passt. Niemand zieht sich gerne zu kleine Schuhe an. 

Love Spirit 
Und alles Gute von Greta 

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PS: Viele schreiben immer wieder, wie sehr ihnen die Fotos von Andi auf einer Homepage gefallen. Ich richte ihm dieses Lob immer gerne aus. Doch vielleicht wollt ihr ihm einmal selber schreiben. andreas@hafenscher.at

Audio: Heilmeditation

Die Inhalte die ich vermittle sind ohne „Copyright“, also zur freien Verwendung.

Eine gute Nachricht und eine schlechte Nachricht

Liebe Freunde,

Die GUTE Nachricht ist, dass wir alles, woran wir fest glauben, in irgendeiner Form zu unserer Erfahrung machen.
Die SCHLECHTE Nachricht ist, dass wir alles, woran wir fest glauben, in irgendeiner Form zu unserer Erfahrung machen.

Wir könnten vorsichtshalber gar nichts glauben...
Wir können uns aber auch bewusst dafür entscheiden, was wir glauben wollen, und die notwendige Gedankenarbeit machen!!!

UND dabei sollten wir nicht vergessen, dass wir weder Gedanken noch Materie “sind”..

Wenn wir Glauben/BELIEF als Gedanken definieren, die wir sooft gedacht haben, dass wir sie nun zu unserer Realität gemacht haben, so zeigt uns diese Realität laufend auf, wie und was wir denken bzw. gedacht haben.
Wir können beobachten, welcher Natur unsere Gedanken (und vor allem die Gedanken von Kollektiven (Institutionen,Gesellschaften, Nationen,etc..) sein “müssen” um das hervorzubringen, was wir als persönliche und kollektive Welterfahrung bezeichnen.

Chronische Geschehen sind Erfahrungen, die sich laufend in unserem Leben wiederholen, weil wir die ihnen zugrunde liegenden Gedanken sooft gedacht haben, dass wir gar nicht mehr bemerken, dass sie unsere Erfahrungen bestimmen.
Probleme, Themen, Krisen - wie immer wir das Kind nennen mögen - sie alle haben die Tendenz uns festzuhalten im Gewohnten.
Und nach all den Jahren weiß ich; der konditionierte Verstand kämpft um diese Erfahrungen wie der Hund um den Knochen, weil er sich laufend darüber definiert (und es nicht anders kennt)
Es braucht also Langmut und Dranbleiben, um die alten Gedankenmuster zu wandeln und sich zu befreien.

Zwei Übungen für Euch:

1. Hört Euch die Nachrichten eines Tages an und fragt Euch, welche Gedanken dazu gedacht werden mussten, um das zur Realität zu machen.

2. Macht mal ein Protokoll über das, was IHR so durch den Tag denkt...

Ich habe das einen Tag lang versucht - ging nicht, weil ein Tag einfach zu lang ist 😄
Aber schon eine Stunden oder ein paar Minuten zwischendurch genügen um festzustellen, wo der Kopf so überall herumturnt..
(Eine Abkürzung zum Überblicken der Gedanken ist immer wieder innezuhalten, sich zu fragen, “wie fühle ich mich gerade?” Wenn Du Dich nicht gut fühlst, dann denkst Du gerade etwas, was sich nicht gut anfühlt)

Was ich mache: ich hole mich laufend zurück, wenn die Gedanken zu laufen beginnen. Ich gehe dann in den ATEM und im Atmen hole ich mich wieder zurück in die Präsenz.

Was wir tun können:

• Stille zulassen (ich sag immer: zwischendurch einfach eine Minute ins Narrenkastl schauen und gar nichts tun und denken)

• Aktiv Gedanken denken, die gut tun, z.B: Gedanken der Dankbarkeit...freudige Gedanken, lustige, humorvolle Gedanken, förderliche Gedanken etc..

• Uns nicht von negativen kollektiven Gedanken zu Reaktionen bewegen lassen.

• Uns immer wieder daran erinnern, dass wir die Gedanken wählen können.

• Unsere Gefühlslage überprüfen: Wie fühle ich mich derzeit, welche Gedanken könnten diese Gefühle hervorgerufen haben... Dann wieder loslassen, Emotionen ausatmen,

• Und immer wieder INNHALTEN UND ENTSPANNEN

• Je öfter und je mehr Du Deine Gedanken bewusst ausrichtest, je mehr und je öfter Du in die Stille gehst, umsomehr wird es Dir gelingen präsent zu bleiben.

• Es ist Training, Übung, Training... und es wird leichter und leichter.

Also:

• Sich nicht beeindrucken lassen von negativen kollektiven Gedanken,

• aktiv die Gedanken denken, die uns gut tun,

• aufpassen, wann das Geplapper im Kopf beginnt,

• Atmen und ausdehnen

• Loslassen, ziehen lassen

Spirit im O-TON:

Liebe Freunde,

Es ist nicht so, dass Gedanken im Feld fest-geschrieben sind, es ist vielmehr so, dass die allumfassende Energie des Feldes die Form eines Gedankens (und dann physische Form) annimmt, je “näher” sie der “Schwerkraft” kommt. Im Feld ist potentielle Energie, die gemäß Eurer Gestimmtheit durch Euch Form annimmt, der Einfachheit halber können wir sagen, die ihr vorerst denkt und dann verwirklicht. Eure Physis selbst ist Materie gewordener Gedanke.
Ihr SELBST SEID das, womit ihr Euch identifiziert, was Ihr Euch also zum jeweiligen Augenblick zu eigen macht, mal mehr Geist, mal mehr Materie.
Es dient Euch, Euch als Energie wahrzunehmen, und dieser Energie dann Gestalt zu geben in Form von Gedanken/Manifestationen/Verkörperungen, die eurer menschlichen Evolution dienen. Die universelle Energie “erfährt” sich dann durch Euch im/und als Menschsein.
Durch den Rhythmus von Ausdehnung/Stille/Gewahrsein und dem freien Wollen, der Wahl entsteht das, was ihr als individuelle und kollektive Realität erlebt.
Durch diese bewusste “Vorgangsweise” werdet Ihr vielmehr Leichtigkeit und Kreativität wahrnehmen und damit auch die Freiheit des Gestaltens.

Love Spirit
Und eine gute Zeit wünscht uns allen
Greta

Audio: Eintauchen in die Stille

Die Inhalte die ich vermittle sind ohne „Copyright“, also zur freien Verwendung.

Enlightened Evolution

Liebe Freunde,

Gleich vorweg, die Menschen, die ich hier zitiere, zitiere ich aus meiner Erinnerung, es sind also keine Originalzitate sondern geben lediglich die Bedeutung wieder.

Wenn wir von Erleuchtung (Erwachen) sprechen dann meinen wir im Wesentlichen das Verschwinden aller Trennung und das Aufgehen im reinen Einheitsbewusstsein als Seinszustand.
Wenn wir von menschlicher Evolution sprechen, dann meinen wir einen Entwicklungsprozess, eine Selbstorganisation von Systemen hin zu größerer Ordnung.
Erleuchtung als solche macht uns noch nicht zu besseren Menschen, Evolution als solche enthüllt nicht notwendigerweise unser wahres Wesen.
Der Mensch (wie es Y. Harari so schön vermittelt) ist das einzige Wesen auf diesem Planeten, das Geschichten erzählen kann und sich auch über diese Geschichten definiert und sich darüber entwickelt.
Spirituelle Meister aller Traditionen ermutigen uns, diese Geschichte loszulassen und als Glauben/Delusion zu erkennen.

Was also nun?

Nach all den Jahren meiner Arbeit, bin ich überzeugt, dass wir beides brauchen: Gute Geschichten, die wir uns über das Leben und die Welt erzählen und die Ausdehnung in einen reinen, grenzenlosen Bewusstseinszustand, dem Wissen, dass wir “Energie” sind und jeder Gedanke lediglich Werkzeug ist und nicht Schicksal.

Geht das?

Ja, das geht - es geht dann wenn wir (wie Tom Campbell es formuliert) zwei Grundannahmen zulassen:
Es gibt reines Bewusstsein (Consciousness, Awareness, das wir SIND)
Es gibt den (fundamentalen) Prozess der Evolution, den wir erleben und laufend miteinander gestalten.

Als evolvierende Wesen bewegen wir uns “im besten” Fall hin zu einem Zustand geringerer Entropie (oder anders ausgderückt zu mehr Liebe, Mitgefühl und Ordnung).

Als ewige Wesen sind wir reine Wahrnehmung und reagieren nicht auf die Welt, die Welt erscheint und vergeht und niemand ist da - wie es Tony Parsons ausdrückt: There is no I to be an Am...
(Im Gegensatz dazu: Michael B. Beckwith: “We are the WHO of the WHAT” jeder Mensch ist individualisierter Ausdruck des einen großen Ganzen)

Wir leben also mitten in einem Paradoxon und hier meine Idee dazu, wie wir damit umgehen können.
(Nichts Neues, wie Ihr gleich merken werdet) :
Wir nehmen das, was sich im Außen zeigt als stete Gelegenheit uns zu einer liebevollen Spezies zu entwicklen und erlauben uns gleichzeitig alle Beliefs (Gedankenkonglomerate) loszulassen und den Prozess des Denkens (Reflektierens und Erzählens) BEWUSST zur Verbesserung unserer menschlichen Konditionen einzusetzen.
Das mag bedeuten KEINE dramatischen, dystopischen Erzählungen mehr, keine Verschwörungen, keine Angst machenden Erzählungen, sondern wohlformulierte, wohl formatierte Geschichten, die das erzählen, was wir als Menschheit erfahren wollen.
Die Pandemie gibt uns eine wunderbare Gelegenheit zu studieren, was es bedeutet, wenn eine ganz viele unterschiedlichen Geschichten erzählt werden. Da alle Geschichten aus Gedanken gemacht sind und alle immer wieder gedachten Gedanken zur Materialisation eben jener führen, mag nun jeder selbst einschätzen, wo er/sie steht.
Nichts ist an sich gut oder schlecht, es obliegt wie immer unserer GEDANKLICHEN, geistigen Wahl, was wir verstärken und was wir NICHT (mehr) mit unserer Energie nähren.
(Energie folgt der Aufmerksamkeit)

Schaffen wir Krieg oder schaffen wir Frieden, das liegt letztendlich an uns und den Geschichten, die wir erzählen und wir sehr wir bereit sind zu erfahren, was wir erzählen.
Die Welt zu retten hat noch nie funktioniert, sich selbst hingegen zu wandeln ist schwere Arbeit.
Wenn wir uns unserem WESEN und WISSEN gemäß zu glücklichen MENSCHEN entwickeln, dann haben wir die Brücke zwischen unserem Sein und der Welt geschlagen.

Fragen:

• Welche Geschichten erzählst Du Dir über Dein Leben?

• Wie sehr haftest Du an Deinen materiellen Gegebenheiten?

• Worüber definierst Du Dich?

• Was wählst Du Tag für Tag?

• Kannst Du wählen, was Dir als Mensch gut tut und gleichzeitig unbeeindruckt in deinem Wesen ruhen?

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Spirit im O-TON:

Liebe Freunde, Aus unserer Perspektive, also aus der Perspektive jener, die Euch begleiten, ist vor allem eines wichtig, dass ihr “GLÜCKLICH” seid und werdet. Wie geschieht das? Indem Ihr Euch SELBST als die wichtigste Person/Inkarnation anerkennt und alles tut, denkt, was Ihr als Glück empfindet, alles unterlasst, wandelt, hingebt, was Euch quält. Das tut ihr, indem Ihr förderlich denkt und fühlt, die Übung der Dankbarkeit zu Eurer täglichen Übung macht, Wertungen und Urteile loslasst, Euch selbst anerkennt und lobt und liebt. Desgleichen segnet Eure Mitmenschen, wünscht Ihnen all das, was Ihr für Euch selbst wünscht, dankt ihnen und dankt für sie. Über all die Jahren haben wir Euch diese Botschaft immer wieder vermittelt und auch heute werden wir nicht müde, eben das zu tun.

Love Spirit
Und alles liebe
Greta

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PS - Hier einige Webseiten zu Deiner Information:

• Yuval Harari : www.ynharari.com

• Thomas Campbell: www.my-big-toe.com

• Tony Parsons: www.theopensecret.com

• Michael B. Beckwith : www.Michaelbeckwith.com

• Dr. Joe Dispenza: www.drjoedispenza.com

• Esther Hicks: www.Abraham-hicks.com

• Rhonda Byrne: www.rhondabyrne.com

Ein Fest für die Dankbarkeit

Die wohl wichtigste Übung, die wir für uns und die Welt “tun” können, ist die Übung der Dankbarkeit. Sie ist “simple” wenn auch nicht immer “easy”, immer wirksam, jederzeit anwendbar, braucht keine Infrastruktur, steht Dir jederzeit zur Verfügung....

Gestalte eine Fest für die Dankbarkeit, widme ihr jeden Tag einige Minuten und FÜHLE sie ausgiebig.
Gedanken der Dankbarkeit zu pflegen hilft uns keine negativen Gedanken zu hegen (Das reimt sich 😁).

Hier einige Inspirationen in vollkommen ungeordneter Reihenfolge:

• Danke für all die guten Worte, die Du je gesprochen hast

• Danke für das Gute, dass Du anderen getan hast und für alles Gute, das andere für Dich getan haben

• Danke für Bücher, Papier und all die hilfreichen Worte, die je jemand darauf geschrieben hat

• Danke für die Natur und ihre Fülle

• Danke für die Ströme, die Seen, die Bäche, die Flüsse, die Meere, für alles Wasser

• Danke alles, was Du liebst

• Danke für alle, die Deinen Weg verlassen haben und auf ihrem Weg sind, danke für Dein Allein(s) sein und für Raum und Zeit, die Du Dir gibst und nimmst

• Danke für alle Zellen Deines Körpers, für Organe, Gewebe, Blut, Knochen, Gelenke...

• Danke für die Geräte, die dir Dein Leben einfach machen - Waschmaschine, Geschirrspüler, Auto, Handy, Computer...

• Danke für Infrastruktur, Straßen, Wasserleitungen, Müllabfuhr, Kompostieranstalten

• Danke für das Licht, für alles Licht, für die Sonne 

• Danke für Blumen und Blumenerde und den Frühling, der so gut riecht

• Danke für deinen Morgenkaffee/tee und dein Frühstück

• Danke für etwas, das WAR, danke für Vergangenes 

• Danke für etwas, das Du in Deiner sogenannten Zukunft erfahren willst

• Danke für etwas, das Du erkannt hast

• Danke für etwas, das Du tun willst und wirst

• Danke für etwas, das schwer war, dich jedoch zu etwas Gutem geführt hat

• Danke für etwas, das Du gelernt hast und danke für etwas, das Du verlernt hast

• Danke für Livelihood, Geld, das Brot auf Deinem Tisch und alle Gemüsesorten, die Dir einfallen..

• Danke für die Quelle in Dir

• Danke für Deinen Geist und die Art, wie Du ihn lenkst

• Danke für alle happy - endings

• Danke für Deine Familie, Freunde, Kollegen, Geschäftspartner...für alle Menschen auf Deinem Weg

• Danke für alle Kontraste in Deinem Leben, die Dir ermöglicht haben einen neuen Weg zu finden

• Danke für alle Neins, und Jas in deinem Leben und wohin sie Dich geführt haben

• Danke der Quelle in Dir

• Danke dem Feld aller Möglichkeiten und danke für alle Möglichkeiten, die Du erlaubst.

• Danke für alle “Uncertainty” und für die Art, wie das Universum Dir Deine Wünsche erfüllt

• Danke für alle Wunder und für alles Wunderbare

• Danke für alle köstlichen Überraschungen

• Danke für alle Abenteuer in Deinem Leben

• Danke für alle Trainings und die physischen und geistigen Muskeln, die Du aufgebaut hast. 

Setze die Liste fort und schreibe alles auf, wofür Du dankbar bist und klebe Dir die Liste an sichtbarer Stelle auf, sodass Du bei jeder Gelegenheit drauf schauen kannst. 

FÜHLE DIE DANKBARKEIT IN DIr, genieße sie, dehne sie aus..

Grüße an Euch alle
Greta 

WEITERGEHEN

• Wenn wir verstanden haben,  dass der Wandel das einzig Permanente im Leben ist, dann bewegen wir uns natürlich weiter.

• Wir akzeptieren Verluste und Abschiede,

• Wir erlauben Alleinsein,

• Wir halten nicht am Gewordenen fest, 

• Wir erneuern uns ständig und kreieren aus der Präsenz, 

• Wir hinterfragen Limits und denken größer, umfassender ( “Think bigger bigger than the environment”,  wie J. Dispenza es formuliert) 

• Wir wachsen...

Als evolvierendes und verkörpertes Bewusstsein in Raum und Zeit leben wir selbstverantwortlich und gleichzeitig in der Erkenntnis, dass unser Tun und unsere geistigen Haltungen Einfluss auf das Kollektive Bewusstsein haben. 

Damit gehen wir nicht den Weg des Opportunen, sondern folgen den geistigen Prinzipien und den Werten von Glück, Harmonie, Frieden, Freiheit, Freude.
Wir sind dann nicht GEGEN etwas sondern FÜR das, was weiterführt, was dient, heilt und hilft.
Wir lernen ständig dazu.

Diesem Weg folgend, brauchen wir Courage, die Haltung des “Kriegers” wie ihn Castaneda beschrieben hat. Courage heißt dabei nicht, dass wir keine Angst spüren, Courage heißt, dass wir trotz aller Angst weitergehen. Das heißt Loslassen von festgehaltenen Vorstellungen, wie etwas zu sein hat, schafft Luft und Raum für das noch nicht Erfahrene. 

Damit meine ich nicht, dass wir aufhören sollen zu wünschen, zu wollen, zu wählen,
Damit meine ich nicht, dass wir aufhören sollen zu visualisieren, visionieren, zu imaginieren - ganz im Gegenteil !!!
Ich meine damit, dass wir dem Universum freie Hand lassen dürfen...

Wir sehen die Welt häufig aus der Perspektive dessen was wir für WAHRSCHEINLICH halten, viel  seltener aus der Perspektive, dessen was wir für MÖGLICH halten. Je mehr wir diese Wahrscheinlichkeiten über unser Denken festigen, umso weniger Spiel r a u m  bleibt.

Wenn wir Pandemie als “nächste” Welle denken, worst case scenarios als Planspiel proben, uns rüsten für ein globales  virales Geschehen, dass uns nun für immer  begleiten wird, so tragen wir dazu bei, dass geschieht, was wir befürchten (Erinnern wir uns daran, dass wir beobachten(messen) müssen, was wir erfahren wollen) 

Genauso werden alle Verschwörungsgedanken immer schlimmer, je mehr sie gedacht und kolportiert und diskutiert, abgelehnt und dämonisiert werden....alles, was wir laufend und verstärkt denken, nimmt Fahrt auf und hat die Tendenz sich zu manifestieren und sich schließlich zu verstofflichen.  

Es gibt inzwischen mehr als genügend Forschungsergebnisse, die die Kraft unserer Gedanken/Intentionen bestätigen (um hier nur ein Beispiel zu nennen: Die Intentionsexperimente von Lynne McTaggart, siehe ihre Webseite unter ihrem Namen) 

Weitergehen in diesem Sinn mag also bedeuten, dass wir Zukunft nicht reparieren sondern sie laufend gebären aus der Präsenz unseres Gewahrseins, Tag für Tag und immer wieder neu. 

Allen einen schönen Tag 
Wünscht Greta 

Audio: Lichtmeditation

Die Inhalte die ich vermittle sind ohne „Copyright“, also zur freien Verwendung.

Befreiung, Freiheit, Freisein

Liebe Freunde,

Ich kann immer nur dann einen Blog schreiben, wenn ich innerlich das Gefühl habe, JETZT stimmt es. Gedanken und Ideen sind viele da, sie kommen und sie gehen...dann gibt es den Moment wo ich spüre, jetzt ANKERT sich etwas, das dem Ganzen dienen kann. Mein Fokus ist dabei stets bei Euch allen, die mit den Blogs was anfangen können, denen die Message dient. Die Worte sind dabei Energieträger für das “was landen und dienen will”.

Was die Welt braucht ist Befreiung, Freiheit und Freisein. Wie Spirit immer wieder sagt, geschieht der Wandel immer nur im Individuum. Es gibt keine freie Nation ohne freie Individuen, es gibt keine freie Familie ohne freie Familienmitglieder.
Wir sind also “dran”.

Eine freie Welt kann nur eine sein, die die Grundrechte aller würdigt. Das mag also Utopie erscheinen ist in Wirklichkeit aber schlicht und einfach NOTWENDIGKEIT für das Überleben eines Experiments, das da heißt “ERDE” und für ein Spirituelles Überleben, denn die Form ist nicht das Maß aller Dinge, sondern lediglich das was sich als Ausdruck des GEISTES zeigt.

Was derzeit geschieht ist das Diktat der ANGST. Angst ist der “Feind”, und Angstmacherei der Mechanismus der uns alle in Schach hält. Bedingungen werden gestellt, Konsequenzen der Nicht-Einhaltung drastisch ausgemalt... das negative Gedankenkollektiv kriecht wie ein “Monster” in alle Löcher und beginnt alles auszufüllen. Wer nicht verstanden hat, was das “anstellen kann” fürchtet sich immer weiter und immer mehr.

Es geht ums Individuum und gleichzeitig um das Wissen, dass wir eine globale Community sind und wir nicht im Frieden sein werden, bis nicht für alle gesorgt ist.
Gleichzeitig sind alle Versuche zum Scheitern verurteilt, die sich rein auf einer materiellen Ebene abspielen.
Wenn wir nicht verstehen werden, dass wir geistige Wesen sind, werden die Gezeiten weiter fallen und steigen.
Wenn nur mehr von uns verstehen würden, dass das was sie abwehren wollen und was sie befürchten, zu immer mehr von dem führt, was sich derzeit “abspielt”...

Weisheit ist notwendig, reines Wissen hilft nicht weiter...

Jede/r von uns ist gefragt, an seinem Platz , dort wo wir dem Ganzen am besten dienen können.
Was immer nun dein Beitrag zum Ganzen ist, gib ihn selbstbewusst.
Manche von uns sind aufgefordert als NGO ´s in der Welt zu sein, manche von uns sind aufgefordert in Kindergärten unsere Liebe für die neue Generation von Seelen/Kindern auszudrücken, manche von uns dienen in den Spitälern, in den Altersheimen...
Manche von uns dienen dem Ganzen, indem sie ihr Glück und ihre Dankbarkeit ausdrücken, jeder ist aufgefordert seinen Beitrag SELBSTBEWUSST zu geben.
Alles, was Du gibst, gib aus der Fülle und deinem Inneren Reichtum, es wird Früchte tragen, Mangel- und Angst Bewusstsein schaffen mehr von dem, WAS ES NICHT IST.

Angst= Enge= Ego = konditionierter Verstand= Belief = die Erfahrung dessen, wovor wir uns fürchten.

Befreiung ist Befreiung von alten Gedanken und damit Konditionen und Konditionierungen
Freiheit ist das, was folgt, wenn wir uns nicht mehr von der Angst in Schach halten lassen
Freisein ist der Zustand, der WIR sind.

How to do?

• Identifiziere Gedankenformen, die Dir noch Angst machen

• Spüre die Gefühle, die damit verbunden ist

• Würdige sie und lass sie gehen

• Habe Mut, eigenständig zu denken, also Dir zu erlauben, dass zu denken, was DIR gut tut.

• Das ist einfach genug, denn Du weißt immer, was DIR GUT TUT und welche Qualitäten Du in deinem Leben erfahren willst.

• Verurteile niemand, lass alle sein und wünsche ihnen GUTES. Steig nicht ein in das Auf- und Ab der Polarisierungen, bleibe Gleich-Gültig den Tagesgeschehen gegenüber.

• Rebelliere NICHT, denn das schafft nur mehr von Rebellion, doch stehe zu dem, was Dir Wesentlich und Wichtig für Dich ist und drück es aus, wo immer Du bist.

• Habe den Mut für Dich einzustehen, übe keine Zwang aus und lass Dich auch nicht zwingen.

• DU BIST ein mächtiges Wesen und die Liebe, die Du damit BIST, WIRKT IMMER und ÜBERALL.

• Du drückst sie aus über die Weite und den Frieden, der DU BIST.

Diesmal braucht es nicht Spirit im O-TON, denn das war Spirit im O-TON,
Ich wünsche uns allen friedvolle Ostern
Greta

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PS: Arbeitet Euch durch die Trilogie von Thomas Campbell “My big Toe” (oder durch andere Werken jener, die verstanden habe, wie es geht), habt Geduld damit... Alles ist BELIEF, ob dieser belief uns dient oder schadet, liegt bei uns. Gedanken und Emotionen sind lediglich Instrumente der Gestaltung.

What is your intention?

Liebe Freunde,

Dieser Blog dient wieder Eurer Erinnerung, was Euch hilft Eure Energie anzuheben, also kurz gesagt: WAS WIRKT (und in Klammer was nicht wirkt)

Lasst mich mit der ( ) Klammer beginnen:

Was nicht hilft und lediglich mehr Möglichkeiten bringt, dieselben negativen Erfahrungen immer wieder zu machen:

• Sich beschweren, aufregen,

• angreifen und recht behalten wollen,

• beschuldigen, entschuldigen

• rechtfertigen,

• verurteilen,

• vorwerfen, blaming

• Angst und Mangel Deinen Kreationen zu Grunde legen,

• bemühen, anstrengen, festhalten,

• an alten beliefs/Gedankenmustern festhalten

Setzt die Liste fort

Was hilft:

• die eignen Absichten, Intentionen, Motive zu überprüfen und klare Intentionen aussenden.

• Klare Intentionen sind GEDANKEN, die Du wählst und FORMULIERST, die dem entsprechen, was Du erfahren willst.

• Es mag Zeit brauchen, bis Intentionen sich realisieren, doch es gibt keinen Grund, sie NICHT zu bestätigen. Wir leben in einer globalen Community, und damit auch in einem großen Gedankenpool, in dem es von Gedanken aller Aert nur so wimmelt. Es gilt also jene zu wählen, die uns gut tun.

Lasst mich ein Beispiel geben:

Wenn ich mich gesund ernähre, weil ich ANGST habe, dass ich sonst krank werde, so handle ich zwar “richtig” aber meine Absicht/Intention stimmt nicht.

Die Angst bleibt bestehen.

Wenn ich hingegen die Lebensmittel lobe, die ich zu mir nehme, jene wähle, die sich gut für mich anfühlen, zu denen ich aus ganzem herzen ja sagen kann, wenn ich mich auf jene Ernährung ausrichte, die mir dient, dann wird mein Handeln meiner Intention folgen.

WIR STEUERN die Lebenskräfte durch unsere glasklaren Intentionen oder wie Spirit immer sagt: Am Anfang jeder Kreation steht ein Gedanke.

SEIN, was ich erfahren will, ist die Devise.

Meine Intentionen dürfen aus meinem SEIN kommen, ich “darf” also SEIN, was ich erfahren will.

To be to do to be to do - “do-be-do-bedoo” wie Amit Gowami es in seinen “talks” so schön ausdrückt.

Es ist hilfreich in diesen Tagen Eure Motive neu zu überprüfen und jene auszusortieren, die auf dem Grund von Mangel, Angst, etc.. wachsen.

Fragt Euch, ob Ihr bereit seid, das zu SEIN und AUSZUSTRAHLEN, was ihr im Leben erfahren wollt.

Nun ist es keinesfalls einfach immer das zu sein, was wir zu erfahren wünschen und das Feld ist kein Sklaventreiber. Oft genug ist unser Himmel verhangen mit Schmerz, Enttäuschung, Wut, Trauer und es ist nur natürlich, dass wir damit zu Gange sind. Wir brauchen uns dafür nicht zu entschuldigen, nichts leugnen. Es ist auch ganz ok unserem Ärger Luft zu machen und uns auszuweinen oder auszuschimpfen - das tut niemand weh und es hilft mal die Schleusen zu öffnen. Doch es gilt nicht daran festzuhalten und unsere Emotionen zu rechtfertigen. Es genügt sie zu akzeptieren, sie ziehen zu lassen und uns dafür nicht zu kritisieren.

Spirit im O-TON:

Liebe Freunde,

Das Licht, das Ihr seid, scheint auf Euch und zeigt Euch jederzeit auf, wo Ihr noch Mangel und Angst zu Eurer Erfahrung macht. Wir möchten Euch sagen, ihr braucht weder das eine noch das andere bestätigen, ihr braucht bestenfalls über den Spiegel der Welt daran erinnert werden, dass Ihr aus der Freude, aus dem Mitgefühl, aus der Liebe, der Begeisterung, aus dem Wohlwollen, aus der kosmischen Vernunft heraus denken, fühlen und handeln wollt und könnt.

Je mehr ihr Dankbarkeit, Freude, Zustimmung, Kraft, Stärke, Humor, Lachen, Leichtigkeit zu Eurem Tagesprogramm macht, um so mehr werdet Ihr all diese Qualitäten erfahren.

Was Euch dazu dient ist die Erinnerung, dass Ihr alle verbunden seid, alle individuell strahlender Ausdruck des EINEN Bewusstseins auf einer Reise durch Zeit und Raum.

Love Spirit
Und einen schönen Tag wünscht Greta

Audio: The Game of Life

Meditation: The Game of Life

Die Inhalte die ich vermittle sind ohne „Copyright“, also zur freien Verwendung.